Водата винаги е била едно от главните средства за запазване
красотата на тялото и лицето.Още от древността египтяни,евреи,гърци и римляни
са използвали водата за лечебни цели под фората на парни бани,душове,водни
масажи,компреси и др."Лекар"на езика на древните вавилонци означава
човек ,който познава водата и лечебните масла.В древен Рим е съществувал култ
към телесното здраве и красота и е включвал задължително посещение на банята.Римските
терми побирали 2000 души,отличавали се с разкош и били безплатни за всички.В
термите имало горещи и студени басейни,зали за упражнения,стените били украсени
с чудни цветя и навсякъде се разнасял аромата на благовонни масла.В наши дни
спа центровете и фитнес залите и козетичните салони са местата където може да
се погрижим за нашето здраве и красота.
Овлажняване на кожата-това е едно от най-важните условия за
да поддържаме кожата си в идеален вид.За да изглеждате и се чуствате добре
редовно хидратирайте кожата си както отвътре така и отвън.Здравето и видът ви могат
да се подобрят значително,ако водата която пиете е от следните три вида-
-изворна вода
-вода,обогатена с жизнена енергия
-ледена вода
Вода обогатена с жизнена енергия
Йогите смятат,че когато преливаме вода на тънка струя от
една чаша в друга водата се зарежда с ценна жизнена енергия.Тази вода ще влее
жизнена енергия в организма ви.Най-добре е да прелеете водата сутрин седем пъти
или на число кратно на седем.
Ледена вода
Йогите препоръчват да пием не по-малко от 10 чаши вода за
красота и здраве.
Коя вода е най-полезна?
Водата от водопровода обикновено съдържа хлор,който се
усвоява лошо от организама.От хлора може да се избави като кипнем
водата.Полезно е един път седмично да се пие дестилирана вода ,но не повече
защото тя може да отмие полезните соли от нашия организъм.Най-ценна за
организма ни е така наречената ледена вода.Не случайно йогите живеят в планините
под топящи се ледници.Установено е,че нашият организъм притежава структура
подобна на тази на леда във вид на правилни дванадесетоъгълници.Счита се,че
недостига на ледоподобна вода е една от причините за атеросклерозата.
Ледената вода благоприятства подмладяването на организма ,който
с напредването на годините като че ли изсъхва.Биологичната активност на
ледената вода може де се увеличи ако от нея се отделят всички газове чрез
кипване .Кипналата вода охладете и я поставете в хладилна камера докато
замръзне.Разтопете водата отново и тогава полезните и свойства ще са
многократно повече Ако искате да си направите ледена вода в къщи направете
следното-поставете в хладилната камера бутилка минерална или изворна вода и
след това я оставете отново да се разтопи.Пиенто на ледена вода е едно отлично
подмладяващо средство и освен това предпазва и лекува множество заболявания.
Ако редовно изпивате по една бутилка ледена вода на ден ще забележите как
жизнената ви енергия и работоспособност многократно ще се увеличат,а лицето ви
ще си върне младежкия си вид
Ако кожата на лицето ви е суха-останете 10-20 минути на пара
вечер преди лягане и нанесете навлажняващ крем.В домашни условия можете да
поставите за 5 часа един чайник с вряща вода.Изпаренията ще навлажнят въздуха и
това ще се отрази благоприятно на кожата на лицето .
Билково ледено кубче за подмладяване
Още от древността е била забелязано благотворното влияние на
леда и студа върху кожата.Застаряващата кожа се нуждае от редовно масажиране с
лед и билкови отвари.
Във форичка за лед налейте отвара от лайка,босилек,мащерка
или маточина.Ако имате акне най-добре е да приготвите отварата от корени на
глухарче.Масажирайте кожата на лицето си с едно ледено билково кубче всяка
сутрин.Редовният масаж с лед подобрява кръвоорбръщението и ще направи кожата ви
мека и гладка
Сауната също може да подобри здравето и вида на кожата
Един от най-добрте начини да се погрижим за кожата на лицето
си е да използваме натурални кремове и пиродна козметика.Много важно е тази
козметика наистина да е натурална защото няма нищо по-добро от самата природа.Важно е също
да откриете онази козметика или продукт,който е най-подходящ за вида на нашата
кожа.Добрия крем за един може да не е достатачно подходящ за друг затова
пробвайте разнообразна козметика, но винаги предпочтайте естествените съставки.
Добре е също кремовете да се сменят защото подобно на тялото
ни и кожата ни се нуждае от разнообразни подхранващи съставки за да се чуства
добре.
Розовото масло,аргановото масло,маслото от
опунтия,бадемовото масло,слузта от охлви,маслото от жожоба са доказали способността си да регенерират и подмладяват
кожата.Редовната им употреба заличава следите от времето и резултата е стегната
и глатка кожа без бръчки и петна .
Качествени козметични продукти,с
които да поддържате кожата си винаги
стегната и еластична може на намерине на badizdrav.info
Няма коментари:
Публикуване на коментар